ayak Aptallar için
Kar kayaçğı, baton, kayak takımı kadar kayak malzemelerini seçerken zirdaki noktalara özen etmeniz gerekir:Geceleri artan bu semptomlar, dolanımın ahestelaması yahut sinirlerin henüz rafine hale gelmesiyle ilişkilendirilir.En münteşir sebepleri ortada tendon ve kas zedelenmesi, güçlü topuklu yahut ayak konstrüksiyonsına muvafık